Goda idéer
Har man Internet behöver man aldrig ha tråkigt! Internet kan få dig att pröva nya saker, att våga mer, att komma ur din sociala isolering.
Här berättar några av SeniorNet Södermalms medlemmar om vad de kan rekommendera i dessa Coronatider och vill därmed försöka hjälpa dig att hitta nyttig information som nog går att lita på.
Informationen på nätet är alltid färskvara. Ibland försvinner den eller blir inaktuell. Hör gärna av dig till webmaster@snso.se om du har egna tips, saknar något eller hittar något här som är fel!
Vi tänker oss att uppdatera den här sidan månadsvis, och ny information stoppas in överst, som i en blogg.
Juni 2021
Tellus Fritidscenter
Under hela juni och juli har Tellus Fritidscenter ett digert program varje vardag med olika aktiviteter. Kanske något för dig?
Länk till Tellus Fritidscenters hemsida
Tips från Johan Murray 2021-05-28
April 2021
Att anpassa iPad för personer med synnedsättning
Syn- och hörselinstruktör Evalena Andersson i Stockholms Stad har tagit fram materialet. Det är delvis överförbart till androida läsplattor.
Du får tips om textinställning, att använda zoom, förstoringsglas, ändra ljusstyrka, bakgrund, diktera, talstöd och assistenten Siri.
Om man har grav synnedsättning rekommenderar jag att någon hjälper till att ställa in iPaden.
Länk till IPAD-anpassning-synnedsattning.pdf
Tips från Gunilla Örnberg 2021-04-12
Februari-Mars 2021
Översikt över IT-produkternas släktskap
Många av våra vanligaste IT-produkter är nära släkt med varandra. De har bildat familjer som håller bra ihop, men inte umgås lika bra sinsemellan.
Länk till: Infrastruktur och plattformar mm.pdf
Tips från Christina T Frostegren och Lars Andersson 2021-02-24
Inte ensam – ett projekt från pensionärsorganisationerna
I denna tid av social distansering ställer sig pensionärsorganisationerna frågorna:
- Hur kan vi få fler att använda digitala verktyg för att upprätthålla sociala kontakter och skaffa nya?
- Hur kan vi nå de som inte har möjlighet att använda sig av de digitala verktyg som finns?
Gratis information om detta, samt texter och videofilmer om hur man använder sin smarta telefon och söker information med Google finns på projektets hemsida: https://inteensam.org
Tips från Johan Murray 2021-02-09
December 2020
Läsvärt om PC, Androider och molntjänster
Jag (Lars Andersson) har skrivit flera instruktioner med gott om goda tips och idéer. Varsågod och läs!
En snabb, lättskött och säker PC
Har du någon gång känt att du skulle vilja ”börja på ny kula” med din dator, och få den att bli mer till nytta och glädje än ett ständigt irritationsmoment? Med mottot ”less is better” visar jag mitt sätt i detta dokument: hur man med bara standard Windows 10 samt inga eller ett fåtal program kan få en funktionell och säker PC som inte stör dig i onödan.
Länk till: Så får du en snabb, säker och lättskött PC
Att bli vän med sin Android-mobil
Hur kan man bli vän med sin Android-telefon? Med en kvart om dagen kan man komma över den första tröskeln.
Länk till: Bruksanvisning för din Android smartphone
Att tänka på när det gäller konton och lösenord
Väldigt vanliga problem för normalanvändaren är bortglömda lösenord och missuppfattningar om vad ett konto är. Här ger jag råd och förklaringar om det och i denna i januari 2021 uppdaterade version också några konkreta tips på hur du kommer igång.
Länk till: Om konton och lösenord, och hur jag håller reda på dem
En introduktion till Moderna molntjänster
Jag förordar användningen av molntjänster, men med måtta och vissa försiktighetsmått. Här får du veta vad molntjänster är, vilka fördelar de ger och hur en vanlig privat användare kommer igång med att använda dem.
Länk till: Molnet – What´s in it for me? (På svenska)
Om Googles molnlagringstjänster
Vill du ha automatisk säkerhetskopiering? Vill du ha dina bilder på ett ställe där de enkelt kan delas med vänner och visas på TV eller mobil? Kanske är Googles program ”Säkerhetskopiera och synkronisera” och “Google Foto” lösningen. Här kan du läsa mer om hur du kommer igång med dem och vad man behöver tänka på.
Länk till: Några tips om hur du använder Googles molnlagringstjänster
Lars Andersson 2020-12-15
Axplock från Internetstiftelsens hemsida
Internetstiftelsen ansvarar för internets svenska toppdomän .se och sköter drift och administration av toppdomänen .nu.
Intäkterna finansierar satsningar som gör att människor kan använda internet på bästa sätt, och stimulerar kunskapsdelning och innovation med inriktning på internet
Internetmuseum
Hur blev Sverige ett av världens mest digitalt utvecklade länder? Här tas du med på en resa genom den svenska internethistorien från 1960 talet fram till i dag.
https://www.internetmuseum.se/
Källkritik på internet.
Öva upp ditt källkritiska tänkande – lär känna källorna du delar och låt ingen lura dig!
https://internetstiftelsen.se/kunskap/rapporter-och-guider/kallkritik-pa-internet/
Vanliga it-brott – agera säkert på nätet
Undvik bedragarna på internet, och skydda dig själv genom att lära dig tjuvarnas knep, och hur du surfar, shoppar och loggar in på ett säkrare sätt.
https://internetkunskap.se/amne/it-brott/
Är det inte dags att bry dig lite mer om dina lösenord?
De flesta av oss är ganska dåliga på att hantera våra lösenord. Men genom några enkla åtgärder kan du minimera risken för att någon ska komma över dem – och därmed också ditt digitala liv.
https://internetkunskap.se/it-brott/ar-det-inte-dags-att-bry-dig-lite-mer-om-dina-losenord/
Varför kan jag inte kolla Netflix på utlandsresan?
Att koppla upp sig till videotjänster när man är utomlands är inte alltid så lätt. Men varför är det så? Och finns det något knep för att komma runt det?
Björn Ånstrand 2020-12-15
September 2020
Fixartjänst på Södermalm
Södermalms Stadsdelsförvaltning erbjuder dig som fyllt 68 år och bor i Södermalms stadsdelsområde en digital fixartjänst. Du behöver ha en egen digital utrustning och ett fungerande internetabonnemang. Fixartjänsten är gratis och utförs helgfria vardagar.
Du kan få hjälp med hur man laddar ner appar, sms:ar, handlar på nätet, hur man kommer igång med videosamtal och skickar e-post. Eller annat du är nyfiken på.
För att få veta mer och boka tid, ring IT-fixaren Mats Klöfver måndag – fredag 8:30-9:30 på telefon 08-508 12 621, .
Jag har talat med Mats, han använder visir och sprittvättar vid hembesök.
För övriga stadsdelar se Fixar-tjänst Stockholms stad.
Gunnie Aalmo 2020-09-23
En enkel grundkurs i Windows 10
Här är några bra youtube-videor på svenska om Windows 10 som jag hittade på SeniorNet Lidingös hemsida.
Avsnitt 1: Grundläggande datorkunskap – Introduktion och hårdvara
https://www.youtube.com/watch?v=T-4e1y9qh88
Avsnitt 2: Grundläggande datorkunskap – Mjukvara
https://www.youtube.com/watch?v=ps0IOgdLzcY
Avsnitt 3: Grundläggande datorkunskap – Tangentbord, Mus och TouchPAD
https://www.youtube.com/watch?v=LcirIvFHSnc
Avsnitt 4: Grundläggande datorkunskap – Skrivbordet i Windows 10
https://www.youtube.com/watch?v=gKvndPTui0Q
Avsnitt 5: Grundläggande datorkunskap – Fönster i Windows 10
https://www.youtube.com/watch?v=TqO40uHIavo
Elizabeth Ehrby 2020-09-19
Här är några jättebra förklaringar till de vanligaste fikonorden inom modern teknik: https://urplay.se/serie/206241-vi-forklarar-digitala-begrepp
Eva Nisséus 2020-09-19
Vår egen hemsida
Våra egna Dataträffar handlar om det mesta, de har mängder med tips. Det finns referat kvar från de senaste åren. Särskilt presentationsbilderna till “Sök bättre på Internet” har många intressanta länkar du kan botanisera i.
Du vet väl att du kan få hjälp av oss när du har problem med din dator, mobil eller surfplatta? Här kan du läsa mer: https://snso.se/support/
Säkerligen kan du också ta hjälp av släkt och vänner. Vi ger tips om hur man kan göra bland “vanliga frågor” på vår hemsida. Då kan man till exempel använda TeamViewer och MS Snabbhjälp.
Johan Murray 2020-09-19
Allmänt
Digitala jag – Din utbildning i digitala vardagskunskaper. Det är en utbildning för dig som vill bli tryggare med att använda digitala tjänster i din vardag, från Google, Digitalakademin och Arbetsförmedlingen. Inte specifikt för seniorer, men något kanske intresserar? https://www.digitalajag.se/
På SeniorNet Sveriges hemsida finns en hel del gott och blandat, alltifrån studiematerial till tips om kultur & media: https://seniornet.se/studiematerial/
Lars Andersson 2020-09-19
Ekonomi & säkerhet
Information om säkerhet och Bankid: https://support.bankid.com/sv/sakerhet/bankid-och-sakerhet
Från Polisen om att skydda sig från brott: https://polisen.se/utsatt-for-brott/skydda-dig-mot-brott/
Lars Andersson 2020-09-19
Här finns en bra sammanställning över hur du använder bl a BankId och Swish: https://betalningshjalpen.se/
Dorothy Béen 2020-09-19
Sociala och kulturella aktiviteter
Östermalms stadsdelsförvaltning har sammanställt en 12-sidig katalog med ”Kulturupplevelser på webben”:
Du vet väl att Konserthusets utbud i dessa dagar är gratis tillgängligt? Se och hör deras senaste konserter här: https://www.konserthuset.se/play/konserthusetplay/
DigiCare Tillsammans är en prisbelönt tjänst för att bryta isoleringen och ensamhet hos äldre. https://www.digicareapp.com/tillsammans/
Gå gärna in på på Nationalmuseums webbplats. Där finns mycket att ta del av, bl a 6 000 högupplösta bilder av museets mest populära målningar. https://www.nationalmuseum.se/
Strömma film gratis via ett bibliotek (dock inte Stockholms Stadsbibliotek). Du behöver ha ett lånekort på ett bibliotek som är anslutet till Cineasterna. https://www.cineasterna.com/sv/
Digitalfika med Svenska Lottakåren: https://www.svenskalottakaren.se/anmalan-till-digitalfika
Lars Andersson 2020-09-19
Så deltar du i några vanliga videokonferenser
Skolor, universitet, bostadsrättsföreningar, alla har använt videokonferenser för att undervisa, informera och mötas. Du sitter med en mobil, platta eller dator, du ser alla andra i mötet, och du kan prata och visa material. Det är egentligen ganska enkelt!
Försök att pröva detta! Det gör dig också bättre förberedd att delta i våra support- och informationsaktiviteter under resten av året!
Zoom:
Vad är Zoom? Seniornet Örebro förklarar: https://orebro.seniornet.se/wp-content/uploads/sites/45/2020/05/Digitala-gruppm%C3%B6ten-Zoom.pdf
Demo av hur du ansluter till ett möte (för studenter): https://youtu.be/KfrkaLPfScM
Om du vill testa din utrustning innan du ansluter: https://zoom.us/test
En nybörjarguide: https://lotten.se/2020/04/zoom-en-nyborjarguide.html
Lars Andersson 2020-09-19
Google Meet:
Detta är Googles senaste videokonferensmjukvara. Alla deltagarna i mötena behöver ha ett Google-konto!
En introduktionsvideo: https://www.youtube.com/watch?v=-GzuEmQYq28
Det finns också en app, om man vill delta i möten via surfplatta eller mobil.
Johan Murray 2020-09-19
Jitsi Meet:
En enkel handledning finns här : Info-om-jitsi.pdf
Hur man använder Jitsi Meet från platta och mobil: https://www.youtube.com/watch?v=qnRscppJlwo
En annan bra förklaring, om än med en del tekniska termer: https://www.youtube.com/watch?v=PFvzS1mQPh4
Gunilla Örnberg 2020-09-30
Pensionärsföreningarna rekommenderar
Här visas några informativa filmer från Google i samarbete med PRO om hur du använder YouTube (med ett enormt utbud av videor), Google Foto (hantera dina bilder) och Google Meet och Duo (videokonferenser): https://pro.se/digitalfika
Eva Nisséus 2020-09-19
